Kiedy warto iść do dietetyka
Gdy masz cukrzycę, choroby tarczycy, nerek lub wątroby, przyjmujesz leki, jesteś w ciąży albo karmisz piersią. Konsultacja pomaga też, gdy dieta nie przynosi efektów lub źle się czujesz.
Jak wybrać dietetyka keto
- Doświadczenie z dietą ketogeniczną
- Formy konsultacji: online i stacjonarnie
- Podejście do badań i monitorowania
- Jasna cena i zakres opieki
- Gotowość do współpracy z lekarzem
Czego się spodziewać na wizycie
Dietetyk zbiera wywiad, bada skład ciała lub analizuje wyniki badań, układa plan kaloryczny i jadłospis oraz ustala kontrolę. Plan orientacyjny możesz policzyć wcześniej w kalkulatorze keto.
Po konsultacji
Po konsultacji łatwiej wybrać catering keto albo produkty do kuchni z listy zakupowej.